【動画あり】そろそろ気になる二の腕、おなか周り… ボルダリングで正月太り解消へ（Ｓデジ …

手軽にできるランニングや筋トレも魅力的だが、何か新しいスポーツを始めてみたい！ と考えている人の参考になればと「スポーツクライミング」の一種、 ...
Source: Googleアラート筋トレ

リンク元