有酸素運動と筋トレを同時に！ Google・Apple社員も絶賛する『gloフィットネス』の全貌

有酸素運動と筋トレが一度にできる gloは、トレーナーのSayaさん（46）が考案したエクササイズ。Sayaさんは、米・シリコンバレーを拠点にGoogle、アップル、 ...
Source: Googleアラート筋トレ

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