少年野球の“土日連投”に潜むリスク 怪我を予防する1週間の適正な投球数 – First Pitch

短期間で「楽しく」球速アップ 2.6キロ増も実現、中学生でもできる筋トレ方法. ケガとの向き合い; 2022.11.20 · 「野球が選択肢に入っていない」 普及 ...
Source: Googleアラート筋トレ

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