腹筋は“立って鍛える”のがトレンド！「立ち腹筋」が海外のSNSで注目 – フロントロウ

お腹にアプローチする筋トレといえば、寝た状態から上体を起こすシットアップ ... その名の通り立った姿勢のままできる腹筋トレーニングのことで、シット ...
Source: Googleアラート筋トレ

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