脳梗塞を予防する運動について – 田尾俊典 – マイベストプロ

筋トレというと、ジムに行ってマシーンを使って鍛えるイメージが強いのですが、筋トレは自宅 ... 当施設では脳梗塞や生活習慣病を予防するトレーニングも
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