【コラム】この春から吹奏楽を始めたキミに、ちょっと役立つかもしれない話

私が出会って来たプロ奏者様がたは、ほぼ全員「楽器で使う筋肉は楽器を吹きながら鍛えられるから、通常の筋トレは役に立たない」と言っていた。
Source: Googleアラート筋トレ

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