胸筋を鍛えるダンベル筋トレ3選｜大胸筋の鍛え方【動画＆画像】 – モデルプレス

引き締まった胸筋は、ボディラインを作り上げるために欠かせない筋肉部位です。胸元を鍛えることで、男性は厚みのある胸板を、女性はきれいなバストラインを ...
Source: Googleアラート筋トレ

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