【カンコレ】板野友美 スタイル維持の秘訣は「ピラティスと16時間食べないダイエット」

... については「ピラティスをやってます。あと、ランウェー前は16時間食べないダイエットで午後2時から午後10時以降は食べないようにしてます」と語った。
Source: Googleアラートダイエット

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