体幹と下半身を連動させて機能的に動かすためのエクササイズ。 – マイベストプロ

テーマ：筋トレ ... 「大腰筋」は体幹と下半身をつなぐ唯一の筋肉で、 ... 整体とトレーニングによる美容とアンチエイジングのプロ.
Source: Googleアラート筋トレ

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