産前トレーニングは効果大!? パラノルディックスキー阿部選手の出産ストーリー | パラサポWEB

「筋トレをすると、筋肉からマイオカインというホルモンが分泌されて、脳の神経細胞を活性化したり、全身の血流を促したり、精神的な安定をもたらしたりし ...
Source: Googleアラート筋トレ

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