「生活リズムが昼夜逆転している」自律神経が乱れやすい習慣7つ – ライブドアニュース

... が紹介している。座りっぱなしでいることが多く運動不足、おやつを食べすぎている。自己流の筋トレをしている、スマホ・PCなどの画面を長時間見ているなど.
Source: Googleアラート筋トレ

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