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YOU:「もう還暦なので」 20年の週1ジム、毎日のシートパックを明かす – 毎日キレイ

筋トレ
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YOUさんは「私も、もう還暦なので」と60歳間近であると話しつつ、「もう20年ぐらいは、週1ジム」「筋トレやるよ。やらないと筋力落ちていっちゃうから、やっ ...
Source: Googleアラート筋トレ

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