還暦トレーニー「頑固な70㎏ラインを打ち破る！」ダイエット中の停滞期を乗り越える方法

ダイエット中の停滞期を抜け出すために、チートデイを試すことにした還暦トレーニー。どんな結果がでたのでしょうか。還暦から筋トレを始めた城アラキ氏が ...
Source: Googleアラートダイエット

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