お菓子をやめる方法

1. 匿名@ガールズちゃんねる
私は糖依存気味で、今までお菓子を食べるのをやめるために色々と試行錯誤してきましたが、甘いお菓子を食べることをどうしてもやめられません。
今はお菓子を買うときは一個だけと決めて、とりあえずまとめ買いはしないようにしています。
何日かに分けて食べるためにまとめ買いをしても1日で全部食べてしまうので💦
お菓子をやめたいけどやめられない方いますか？やめることに成功した方はいますか？
2022/12/07(水) 17:19:30
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Source: ガールズレポート

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