「おひとりさま」の介護術…生涯独身、死別、離婚…頼る人がいない場合に「すべきこと」

1. 匿名@ガールズちゃんねる
http://gendai.media/articles/-/101938
いざ介護が必要になってからではなく、少しずつでも第三者に助けてもらう生活に慣れておくことが大切だ。元気なうちから自治体の社会福祉協議会（社協）で受けられるサービスを使おう。
ヤクルトなどの定期的な宅配サービスを利用することで、人とのつながりを保っておくのも手だ。
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元気なうちに軽費老人ホームに入るのも手だ。健康で自立した生活ができる人も入居可能な施設で、月額約2万円から利用できる。
「ネットスーパーを使うことに慣れたほうがいい。食料はもちろん、いまは水からオムツまで日用品なら何でも購入できます」（介護・暮らしジャーナリストの太田差惠子氏）
ひとりでも、備えさえあれば何とかなるものだ。
2022/11/18(金) 13:06:12
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Source: ガールズレポート

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