“4筋1休”小笠原マッチョ化計画、もう一回体大きくボールに強さ出す【中日】

秋季練習は4勤1休のペースだが、小笠原のトレーニングも腕肩、下半身、 ... 筋トレと食べる量を増やせば確かにデカくなるが、それは野手がやることじゃない ...
Source: Googleアラート筋トレ

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