【新型コロナ】ウォーキングなど適度な運動を行っている人は感染しても重症化しにくい | ニュース

ウォーキングなどの中強度の運動を週に合計150分間、あるいは筋トレなども取り入れた高強度の運動を75分間行っていると、もっとも新型コロナから保護される ...
Source: Googleアラート筋トレ

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