アスリートに有効なフロントスクワット！体幹にも効く種目を筋トレ博士が伝授！ – エキサイト

と、筋トレマニアから大絶賛されている、筋トレ歴実に30年の筋肉博士こと山本義徳さんが伝授する筋トレ法。ボディビルダーの世界大会で優勝した経験を持ち、 ...
Source: Googleアラート筋トレ

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