つるの剛士 ２カ月で１０キロ減 体重明かす 筋トレで縦＆横割れ腹筋バキバキボディーに

トレーニングで筋肉をつけ、縦割れ＆横割れ腹筋もできあがっており、筋肉の重さもありながらの１０キロ減でたくましい印象だ。 この記事はいかがでしたか？
Source: Googleアラート筋トレ

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