【千葉】認知症リスクを減らす「人生カッコよくプロジェクト」開催‐平岡尚子・成田市福祉部介護 …

... 苦手な方でも簡単に取り組めるエクササイズとして、「アップテン体操」や、認知機能向上のための筋力トレーニング、「シナプソロジー」といっ ...
Source: Googleアラート筋トレ

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