“シュガージャンキー”の怖さ 甘い物に依存してしまうメカニズムとは？
メイク1. 匿名@ガールズちゃんねる
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http://www.news-postseven.com/archives/20220811_1783003.html
精神科医の飯塚浩さんは、甘い物を食べて一瞬、元気になったように感じるのは、「“シュガーハイ”、つまり砂糖を摂ってハイ（興奮）状態になっているから」と、説明する。
「以前から砂糖は麻薬に似た依存性があると指摘されています。それは、砂糖を摂るとドーパミンやノルアドレナリン、セロトニンといった脳の中の快感につながる神経伝達物質の分泌が促進されるからです。
この回路は、楽しい、幸せ、気持ちいいなどのポジティブな感情をつかさどっているため、甘い物を食べて一気に刺激されると興奮状態になり、いわゆる『ハイ』な気持ちになるのです。これは、覚せい剤のような麻薬でもたらされる効果と同じです」（飯塚さん・以下同）
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「“砂糖によってハイな気分になった状態”を、“甘い物を食べて元気になった”と勘違いし、
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