愛川ゆず季、ダイエットの“驚き”ビフォーアフターを公開！ 「腹筋すてきーー」「すごくきれいに …

とつづり、ダイエット前の「何もしていない頃のわたし」（写真右）とダイエット後に「筋トレ＋毎朝&トレーニング後にプロテイン飲」で体重を増やした姿（ ...
Source: Googleアラート筋トレ

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