｢昨日できたことができなくなる日がくる…｣生命科学の第一人者が考える人生を味わい尽くす歳の …

そんな人が老後に寝たきりとなるのは「筋トレ」を誤解しているからだ. 「ピアノやバイオリンはやめても、これだけは続けたほうがいい」東大.
Source: Googleアラート筋トレ

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