ストレッチや筋トレで小樽地域介護予防教室再開

小樽市(迫俊哉市長)では、2012(平成24)年から65歳以上を対象に、地域のボランティアの介護予防サポーターの指導の下、ストレッチや筋力トレーニングなどを ...
Source: Googleアラート筋トレ

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