「日本一美しいカラダ」の土台はハードな練習 体型維持に悩む少女への“前向き助言”

筋トレは「むしろ、シェイプアップの投資になる」. 野球などのスポーツに打ち込む女子選手にとって、年頃の悩みのひとつにも挙げられる体型維持。
Source: Googleアラート筋トレ

リンク元