筋トレやストレッチで免疫は高められる？ 加齢と免疫の関係…研究者の答えは – 日経Gooday

今回は屋内でできる筋トレやストレッチの効果や、年齢による運動の効果の違いの有無、冬の感染症予防対策などについて解説する。
Source: Googleアラート筋トレ

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