武田真治の「うちで筋トレ」動画が話題

武田真治Instagramのスクリーンショット
　NHKの体操番組「みんなで筋肉体操」でもおなじみの武田真治が、Instagramで自宅でできるトレーニング動画を公開し、「最高」「毎日やります」など話題になっている。
　7日には、#うちで筋トレとして「スクワット編」の動画をアップした武田。「説明しよう。膝がつま先から出ないイメージで、しっかりお尻を引いて……」と丁寧にレクチャーし、「全員起立！」
Source: グノシー・筋トレ

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