【まずはコレ❗️】すぐ出来る簡単なダイエット法【10キロ痩せた?】

動画はこちらhico(ひーこ)/垢抜けメイク10キロ痩せた私が教えるダイエット法！他にも細かいことは工夫したのでそれについてはこれからも動画つくります✨過去の動画もぜひ参考にしてね！【hico ダイエット】で検索！きちんと記録したのははじめの3ヵ月くらいで4ヵ月、5ヵ月のときは体重だけは書いてたよ！56キロから47キロまで痩せて、これはまだまだ痩せられるなぁと思って46キロまで痩せたけど周りに心配
Source: グノシー・ダイエット

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