習志野高校吹奏楽部「美爆音」の秘密とは？コロナ禍で奮闘する35年ぶりの女子部長に密着！

吹奏楽は腹筋を使うため、体育会顔負けの筋トレは欠かせないそう。 ... ず、テンポに合わせて息を長く強く吐き出す"ロングブレス"のトレーニング。
Source: Googleアラート筋トレ

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