トップボートレーサー・守屋美穂32歳が明かす“絶頂期に産休を取るという選択”「正直言って悩み …

重量挙げならちょうどいい筋トレになるだろう……と。 いま思うとウェイトリフティングを選んでよかったと思います。瞬発力がついて、下半身が ...
Source: Googleアラート筋トレ

リンク元