誤嚥性肺炎のリスクにもなる「大人の声変わり」予防トレ

ダイエットやフレイル予防のために行う筋トレと同じように、声帯もトレーニングによって鍛えることが可能だ。 そこで今回、楠山先生におうち時間に ...
Source: Googleアラート筋トレ

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