変形性股関節症の具体的な見分け方

筋トレしようぜ！ 筋トレしよう ... 余裕があれば、反対側の中殿筋も、①～②の要領でほぐす。 ... ①大腿筋膜張筋の位置に筋肉ほぐしグッズを当てる。
Source: Googleアラート筋トレ

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