腹筋15回、腕立て伏せ10回、懸垂1回←これが男としての最低条件だからなw

1: 名無しダイエット 2019/08/09(金) 17:51:53.40 ID:rZ3ZDq5ap
まさかこれすら出来ないガリヒョロはいないよなw？

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Source: ダイエットまとめ

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