厚生労働省スマート・ライフ・プロジェクト、オンラインイベント「おうちで＋10 超リフレッシュ …

今回は、超リフレッシュ体操、超リフレッシュ筋トレ、リフレッシュキックボクササイズの3種類の運動を、谷本先生おなじみのかけ声に合わせて、 ...
Source: Googleアラート筋トレ

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