ジムって何を持っていけばいいの？

パーソナルを受けているお客様の殆どは筋トレ初心者。 ... 有酸素運動はもちろん、トレーニングをすると汗をかきます。 必ず忘れないようにしま ...
Source: Googleアラート筋トレ

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