シックスパックの腹筋を作るHOW TO トレーニング編

お腹の脂肪が落ちないからと言って常にダイエットしていては. 腹筋の溝も深くはならない上に、代謝が落ちて脂肪が落としにくく. なります。
Source: Googleアラートダイエット

リンク元