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靴がゆるい・きつい…それでも履きたい!靴ずれを防いで快適に歩く裏ワザ【専門家取材】

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少々ゆるい・きつい靴でも靴ずれを防いで快適に歩く裏ワザ
知らないうちにできている「靴ずれ」。痛くて歩きにくく、できてしまうと本当に厄介です。
とくに新しい靴や久しぶりの靴を履くときは、「靴ずれしたらどうしよう」とひそかに気になりますよね。お気に入りの靴で安心して歩くには、どんな対策をしたら良いのでしょうか?
今回は、オーダーメイドパンプスのブランドで500人以上の靴型を制作してきた靴の専門家・島倉和也さんに、「靴ずれを予防する正しいコツ」を伺いました。
■コツを教えてくれるのは……
島倉 和也さん:世界初の「サブスクで履くオーダーメイドパンプス」を提供するブランド「AYAME」にて、計測した足形から靴型のデータを作製・3Dプリントするサービスを開発。現在はオーダーメイドパンプス靴型設計最高責任者として活躍中。これまでに500人以上の靴型を作製している。
前回のおさらい:靴ずれができる3つの原因
前回の記事では、「靴ずれができる原因」について詳しく伺いました。
靴ずれができる原因は、大きく分けて次の3つです。
【原因1】靴のサイズが大きい
サイズが大きすぎる靴は、足との間に余分な隙間が生まれます。すると、かかとがパカパカ脱げやすかったり、足が前後に動いて擦れたりして、靴ずれができやすくなります。とくに足幅(横の長さ)が広い人は、本来の足長(タテの長さ)よりも大きなサイズの靴を選ぶ

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