ワイ「糖質制限で3ヶ月で19kg痩せた！」嫉妬民「筋肉落ちた！不健康になった！代謝が悪くなった！」
ダイエット1: 名無しダイエット 2020/08/18(火) 20:40:08.31 ID:tuLPM7B+a
筋肉→むしろめちゃくちゃ疲れにくい体になったので筋肉増えたと考えるべき(まあ運動も並行してやってたけど) 健康→健康診断の結果がすげー良くなった 代謝→むしろ寒さにめちゃくちゃ弱くなったので基礎代謝は上がったと思われる(今は気温25℃ぐらいでも半袖だと肌寒い) 嫉妬丸見えなのがなぁ…………
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Source: ダイエットまとめ
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