リモートワークで辛い肩こりと眼精疲労。筋トレのプロの対策は？

筋トレのプロの対策は？ ... どちらも生活習慣からくる不快で、放置すると治りにくい状態に突き進むと警告し、肩周りのトレーニングや遠くを眺める ...
Source: Googleアラート筋トレ

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