しなやかで、たくましい上腕二頭筋 実は…？ 「ビックリした」「私も同じタイプ」

よく考えてみれば、数kgの赤ちゃんを四六時中抱っこするのは、毎日インターバルなしで筋トレをするようなもの。 アスリートのような腕っぷしに変わっていく ...
Source: Googleアラート筋トレ

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