【短期集中】1カ月で8.5キロ痩せました〜!!! 30代女子の筋トレ1カ月ダイエット 後編

（前編のあらすじ）筋トレ初体験の私が「1カ月間・週1回だけパーソナルジムに通う作戦」で激ヤセを狙う企画。担当トレーナーのリナさん（美女）の指導 ...
Source: Googleアラート筋トレ

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