「運動前のストレッチは絶対にやっちゃダメ」←これ日本人の1%しか知らない事実らしいｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

1: 名無しダイエット 2023/04/15(土) 10:32:33.54 ID:W+lCzyHv0
ほとんどの人は運動前にストレッチしてしまうもよう

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Source: ダイエットまとめ

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