筋トレっていうと胸の筋肉がメインみたいに思われてるけど一番無駄な筋肉だよなｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

1: 名無しダイエット 2023/07/13(木) 16:24:33.124 ID:Br3Uv5jL0
背筋はあらゆるスポーツに使うけど 胸なんてほとんど使わねーよ

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Source: ダイエットまとめ

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