1年目からこだわるのは“結果”、貪欲な姿勢を貫く旗手怜央

トレーニングは部屋でできることしかやっていないので、筋トレというよりは体幹トレーニングをメインとした感じでした。あとはサッカー以外の部分での生活では読書 ...
Source: Googleアラート筋トレ

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