38歳の主婦がついに25kgやせた！ 辛くないから続く、ダイエットの正解とは？ | ニコニコニュース

ねこくら流ダイエットなら、ボリュームのある「やせるごはん」＋家でできる宅トレのみ。辛くないからモチベーションが続き、その結果やせられます。 本書では、 ...
Source: Googleアラートダイエット

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