【筋トレ ビフォーアフター】44歳に見えない！酒と揚げ物好きなママが大変身（FITNESS LOVE）

単身赴任で1年ぶりに会った夫に「背中にも肉がついたね」と言われ、ダイエットを決意した黒沢佳代さん（44）。それまで自己流ダイエットに何度も失敗してき ...
Source: Googleアラート筋トレ

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