あなたは変化してる？過去を振り返るとよく分かる、自分の「成長度」 – まぐまぐニュース！

その木戸さんが「ここ1年で筋トレして7キロ体重（ほぼ筋肉）が増えた」と言い出し ... 吉田社長に格闘技の経験はない。1年間トレーニングを続け鍛え上げる。
Source: Googleアラート筋トレ

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