水泳で期待できる筋トレの効果とは？ 筋力アップのコツとともにプロが教えます！ – GetNavi web

分厚い胸板に広い肩幅による逆三角形の体型。トップスイマーはまさに理想の体型ですが、水泳をすればその体型に近付くことができるのでしょうか。
Source: Googleアラート筋トレ

リンク元