歳を重ねても元気に！「フレイル」にご注意を しなやかな筋肉を鍛えるトレーニングで健康寿命を …

フレイル」にご注意を しなやかな筋肉を鍛えるトレーニングで健康寿命を延ばす. 2023年05月18日 19:00. ＜シニア世代のスポーツ大会＞ 福島県 ...
Source: Googleアラート筋トレ

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