冷え体質を改善したい

1. 匿名@ガールズちゃんねる
何をしていても常に下半身が氷のように冷たいです。特に膝！何年かヨガを続けているのですが根本的な体質改善とは程遠い……上半身や手先は常にポカポカしています。下半身だけでなく冷え体質を改善した方、改善中の方はどんなことをしてるか、何が効果あったか話したいです。私は7月から養命酒を始めてみようかな～と思ってます。
2020/06/27(土) 09:03:30

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Source: ガールズレポート

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